Shiatsu und Do-In für ALLE Lebenslagen

Eines meiner Lieblingskräuter im Frühjahr ist der Löwenzahn. Darum probiere ich jedes Jahr was Neues aus: Heuer ist die Tinktur dran. Du erfährst heute: 🦁 wie ich die Tinktur herstelle 🦁 wie sie wirkt 🦁 was der Löwenzahn alles kann Mich fasziniert, dass der Löwenzahn von der Wurzel bis zur Blüte essbar ist. Er ist reich an Bitterstoffen und stärkt so Leber und Gallenblase. Und hast du schon mal einen frischen Löwenzahn-Stängel probiert? Schmeckt lecker und unterstützt deine Leber und Verdauung perfekt. Rezept Löwenzahn Tinktur 🦁 Gib in ein Glas Blätter und Blüten 🦁 Gieße das Ganze mit Wodka oder Korn auf 🦁 Laß die Tinktur an einem sonnigen Platz ziehen 🦁 Filtere die Tinktur nach etwa 14 Tagen 🦁 Und fülle diese in dunkle Fläschchen ab Anwendung Löwenzahn Tinktur Die Tinktur hilft bei Blähungen und Völlegefühl. Nimm bei Bedarf bis zu dreimal täglich einige Tropfen Tinktur mit einem EL Wasser und laß sie im Mund wirken. Am besten eine halbe Stunde...

Ich  ❤️ Oregano in der Küche als Gewürz. Sobald der Oregano-Duft in der Luft liegt, fühle ich mich entspannt und glücklich. Die Erinnerung an den letzten Mittelmeerurlaub ist da. 😜 Und das Beste ist: Oregano hilft super bei Schnupfennasen. Darum erfährst du in meinem heutigen Blog die Wirkung von Oregano und ein Rezept für eine Salbe „Schnupfen ade“.   Die thermische Wirkung ist warm. Oregano als Gewürz vertreibt Kälte und Feuchtigkeit, daher ist er ein wunderbarer Helfer bei Schnupfen.     Rezept für die Salbe: 👩🏻 ‍ 🍳 zwei Esslöffel Kokosöl gemeinsam mit 3-5 Pastillen Bienenwachs im Wasserbad schmelzen 👩🏻 ‍ 🍳  einen Teelöffel Oregano Tinktur darunter rühren 👩🏻 ‍ 🍳 das Ganze abkühlen lassen 👩🏻 ‍ 🍳 und bevor es fest wird 3-5 Tropfen Oregano Öl dazugeben 👩🏻 ‍ 🍳 eventuell 3-5 Tropfen Pfefferminzöl daruntermischen.   Pfefferminzöl macht die Nase schnell frei, ist jedoch nicht für Kinder geeignet. Sobald du Schnupfen hast oder...