Shiatsu und Do-In für ALLE Lebenslagen

In den letzten Wochen haben vor allem junge Klientinnen und Klienten auf ganz unterschiedliche Weise etwas ausgedrückt, das mich tief berührt hat. 💛 Der Wunsch nach Stille ist größer, als ich es mir je vorgestellt habe. Manchmal stehen wir – wie am Meer bei Sonnenuntergang – einfach da und spüren, dass etwas in uns zur Ruhe kommen möchte. 🌅 Keine Anforderungen. Kein Müssen. Kein Lärm. Nur dieser weite Moment zwischen Himmel und Wasser. 🌊 Genau diese Qualität von Stille begegnet mir in meiner Praxis in Linz immer häufiger: als Sehnsucht, als leiser Ruf des Körpers, als Wunsch, endlich wieder bei sich selbst anzukommen. Darum widme ich diesen Blogbeitrag der Stille. 🌿 Du erfährst, wie sich diese Sehnsucht im Alltag zeigt, warum wir Stille so dringend brauchen – und wie du sie ganz konkret in dein Leben holen kannst. Wie zeigt sich die Sehnsucht nach Stille in meinem Shiatsu-Alltag? In meiner Praxis begegnet mir dieses Thema immer häufiger. Eine 22-jährige junge Frau kommt seit einig...

  Stille. Die Natur hat sich zur Ruhe gelegt. Die Nacht dauert länger als der Tag. Advent war früher tatsächlich die ruhigste Zeit. Die Arbeit am Hof war erledigt, am Land hatten die Bauernferien begonnen. Jeder wandte sich nach innen, es war Zeit für Handarbeiten, fürs Geschichtenerzählen, Lesen und Singen. Wir haben heuer in der Adventzeit Zeit Inne zuhalten. Bis 07.12. haben wir Ausgangssperre. Weihnachtsfeiern sind abgesagt. Darum können wir bewusst die Adventabende genießen. Ich nutze die Zeit, um 🥰 mich an das Schöne und Liebgewonne im Leben zu erinnern   🥰 Weihnachtskarten zu zeichnen   🥰 bewusst inne zu halten und in Kerzenlicht zu schauen    🥰 zu meditieren bzw. zu beten    🥰 niederzuschreiben, was das Jahr 2020 Gutes gebracht hat    🥰 Weihnachtsdüfte wie Orange, Zimt und Tanne genießen (ich mache dies mit ätherischen Ölen im Diffuser)    🥰 öfters ein Vollbad genießen Advent 2020 ist eine b...