Ein Curry macht deine Laune heller
Ich ❤ ️Curry. Allein das sonnige Gelb ist genau das Richtige für trübe und kühle Wintertage. Das Gelb bringt Licht und Sonne auf deinen Tisch. Das Curry vertreibt Kälte aus deinem Körper. Darum habe ich heute mein Lieblingscurry „Karfiol-Kichererbsen“ für dich niedergeschrieben. Zusätzlich erzähle ich dir, wie Curry, Karfiol und Kichererbse aus Sicht der TCM auf dich wirken. Was ist dein Lieblingsgericht im Winter? Karfiolcurry mit Kichererbsen Einkaufsliste: 🍛 Karfiol 🍛 roter Paprika 🍛 Kokosmilch 🍛 eine Dose Kichererbsen 🍛 Zwiebel, Knoblauch 🍛 Curry Rezept 🍛 Zerteile einen kleinen Karfiol. 🍛 Entkerne den Paprika und schneide diese in Streifen. 🍛 Dämpfe oder dünste das Gemüse für ca. 20 Minuten. 🍛 In der Zwischenzeit kannst du eine Zwiebel schneiden 🍛 Knoblauchzehen haken 🍛 und die Zwiebel mit Knoblauch in Olivenöl anbraten 🍛 Mit 250 ml Kokosmilch und etwas Wasser aufgießen 🍛 Karfiol, Paprika und abgetropfte Kichererbsen ...