Shiatsu und Do-In für ALLE Lebenslagen

Wie geht’s dir mit dem Regenwetter? Ich habe in den letzten paar Tagen oft gehört „Wau, jetzt kommt der Regen, das nervt ....“. Ich finde den Regen super. Die Natur braucht diesen dringend. Und das Wetter ist immer so wie ich es mag. Dazu habe ich eine Geschichte. Lass dich überraschen. Und ich genieße jeden Tag. Wenn es mal nicht klappt, verwende ich meinen Spray „Lebensfreude“, eine wunderbare Mischung aus mehreren Aromaölen. Mehr dazu und die Wettergeschichte erfährst du in meinem heutigen Blog. Duftspray Lebensfreude Schade, dass ich im Blog Beitrag keinen Duft mitschicken kann. Diese Mischung erfüllt mein Herz mit Freude und mein Geist kann alles genießen. Sie inspiriert mich auf allen Ebenen. Emotionen wie Trauer oder Wut werden leichter und dürfen gehen. Die Mischung besteht aus: 😊 Bergamotte – beruhigt und löst Anspannungen 😊 Ylang Ylang – bringt deine Energien ins Gleichgewicht 😊 Geranie – riecht nach Sommer und unterstützt deinen Hormonausgleich 😊 Z...

Bald ist es soweit, die erste Kerze am Adventkranz wird entzündet. Gleichzeitig beginnt die Zeit, in der ich jeden Tag ein paar Minuten bewusst in das Licht der Kerze blicke. Du erfährst heute, warum und welche Duftmischung ich dazu verwende. Wieso sind ätherische Öle ein Must Have für mich?   „Ätherisch“ bedeutet „himmlisch“ – und genau so sind die Düfte der feinen Essenzen. Bereits vor 5000 Jahren haben Alchemisten ätherische Öle extrahiert und eingesetzt, denn sie unterstützen ganzheitlich Körper, Geist und Seele. Sie wirken damit auf allen Ebenen, genauso wie Shiatsu. Die Vorweihnachtszeit und der Lockdown fordern mich gut bei mir zu bleiben. Mir ist wichtig, dass ich meine innere Kraft und Ruhe gut nähre. Dafür habe ich mir heuer eine besondere Duftmischung zusammengestellt: Tangerine, Zitrone und Tanne. Bist du überrascht, warum ich gerade diese gewählt habe? Tangerine gehört zu den Zitrusfrüchten. Ausgewählt habe ich diesen Duft, weil mein Bäumchen seit ein paar Wo...